Trening a suplementy
Gdzie dostać wysokiej jakości suplementy? Najlepiej w polecanych sklepach np.: białka wegańskie sklep. Ważne, aby kupować odżywki wysokiej jakości, a ...
05.11.2015
Tag: odżywki
Znaleziono 121 artykułów
Sport i odżywki dla chcących czegoś więcej
Odżywki są istotne przy ćwiczeniach. Jednak dzielą się na różne rodzaje: mamy przedtreningówki, po treningówki i preparaty do zastosowania w trakcie t...
16.10.2015
Dieta sportowca
Ruch to zdrowie to wie każdy, lecz generalnie każdy typ ćwiczeń może wymagać innej diety i suplementów. Gdy pragniemy zwiększyć swoją masę mięśniową p...
13.10.2015
O ćwiczeniach i suplementach diety. Co powinieneś wiedzieć
Siłownia to nie miejsce dla każdego, nie wszyscy powinni chodzić na siłownię lub ćwiczyć z obciążeniem. Dla takich ludzi jest fitness, a jak ruch to w...
20.09.2015
Zdrowa żywność i ćwiczenia
Odpowiednie pokarm bogate w składniki odżywcze tzw. superfood to niezbędnik prawie każdego rodzaju programu treningowego. Bez tego prawdopodobnie rezu...
15.09.2015
Nie ma efektów bez suplementów
Właściwa suplementacja to klucz do sukcesu i odpowiednich efektów. Suplementy, które mogą nam pomóc powinien wybrać doświadczony trener. Mogą to być z...
27.08.2015
Odżywki i suplementy treningowe
Metod na skuteczny trening jest wiele. Spora część ćwiczących osób stosuje pomocnicze substancje takie jak odżywki białkowe. Dzisiaj spróbuje Wam obja...
26.08.2015
Sprawa ważna- suplementy i treningi
Dobra dieta i regularne treningi to nie wszystko co jest niezbędne do maksymalnych efektów. Dobrze używana suplementacja poskutkuje poprawieniem efekt...
17.08.2015
Dlaczego warto stosować suplementy...
Jakość suplementów bardzo wpływa na ich skuteczność. Dlatego należy stosować przetestowane substancje wysokiej jakości. Dlatego warto sprawdzić czy am...
11.08.2015
SuperFood- dobra alternatywa dla odżywek sportowych
Jest duża gama produktów, które mają bardzo dużo substancji odżywczych i minerałów. Tego typu jedzenie nazywa się superfood. Są szeroko stosowane przy...
21.07.2015
Trening na odżywkach i suplementach
Wspomaganie treningów jest w dzisiajszych czasach na dość wysokim poziomie. Dostępne jest dużo środków, które należy używać na różnych etapach trening...
16.07.2015
Na sportowo- odżywki i zdrowa dieta
Dobra sylwetka, chude ciało czy też masa mięśniowa - to pragnienia niektórych ludzi. Nie zawsze wystarczy przysłowiowo 'zabrać się za siebie'. Zdrowy ...
16.06.2015
Fitness, siłownia - wymagana odpowiednia dieta
Ćwiczenia na siłowni czy inne, mające przynieść efekt należy wspomóc dobraną dietą oraz suplementami. Jedną z takich substancji jest kreatyna.Zestaw ...
15.06.2015
Odchudzanie i trening
Każde odchudzanie dobrze jest wspomóc ćwiczeniami. A jak trening to i dodatkowe odżywki. Dobre rozwiązanie to spalacze tłuszczu.Dobry bilans kaloryczn...
14.05.2015
Proteiny - pomocne substancje przy treningu
Wspomaganie treningu czy też diety wymaga dobranych składników żywnościowych. Dobrze jest używać myprotein ponieważ daje najlepszy efekt.Suplementy ty...
13.05.2015
Odżywki i sport - blogowo
W dzisiejszych czasach w sklepach jest coraz więcej zróżnicowanych marek odżywek i suplementów. Warto korzystać ze sprawdzonych marek i produktów np. ...
13.05.2015
Suplementacja treningu fitness
Fitness czy też siłownia to wspaniały sposób na zdrowie. Warto jednak nie tylko ćwiczyć, ale też zażywać dodatkowe suplementy crossfit.Białka w diecie...
29.04.2015
Dawkowanie i suplementacja- o treningu
odżywki białkowe sklepDiety odchudzające przeznaczone dla sportowcówWielu sportowców musi stosować diety lekkostrawne i odchudzające. Dzieje się tak d...
30.11.-0001
Odżywki i odżywianie się w treningu
izolat serwatkiOdżywki białkowe dla kulturystówOdżywki białkowe stosowane są przez sportowców oraz przez osoby intensywnie trenujące, które wprawdzie ...
30.11.-0001
Jak trenować z dobrym efektem?
odżywki myproteinCytat z Wikipedii o suplementach po treninguPo wysiłku należy przyjmować węglowodany o wysokim indeksie glikemicznym (węglowodany szy...
30.11.-0001
Crossfit- nowa moda?
suplementy crossfitWłaściwości białek przyjmowanych przez sportowcówPrzyjmowanie białek przez sportowców, zwłaszcza przez tych początkujących, stanowi...
30.11.-0001
Wegańska suplementacja. Co i jak z wegańskim białkiem.
białka wegańskie sklepKwestia suplementów po treningu z WikipediiPo wysiłku należy przyjmować węglowodany o wysokim indeksie glikemicznym (węglowodany...
30.11.-0001
Krótko o zdrowym i sportowym trybie życia
myproteinO odżywkach w sporcieSporty siłowe wymagają odpowiedniej diety oraz odżywek, bez nich efekty treningów nie będą zadowalające, a czas regenera...
30.11.-0001
Po co nam odżywki białkowe?
the protein worksCzym jest suplement diety? Odpowiada WikipediaSuplement diety to, zgodnie z ustawą o warunkach zdrowotnych żywności i żywienia , środ...
30.11.-0001
Zdrowe życie z super jedzeniem
superfood sklepStosowanie odżywek przez sportowcówUprawianie sportu zawodowego czy wyczynowego nie jest takim prostym zadaniem. O ile zawsze podkreśla...
30.11.-0001
Zdrowe życie ćwiczącego
Przedtreningówki sklepSuplementy po treningu. Cytat z WikipediiPo wysiłku należy przyjmować węglowodany o wysokim indeksie glikemicznym (węglowodany s...
30.11.-0001
Metodyka w treningu a odżywianie
suplementy crossfitOdżywki dostępne na rynkuOdżywki dla sportowców możemy podzielić na trzy grupy odżywek ze względu na czas ich stosowania. Pierwszą ...
30.11.-0001
Suplementy do treningu
impact whey proteinSuplementacja białkaBiałko jest jednym z najważniejszych budulców mięśni. Dlatego jest często suplementowany przez sportowców wyczy...
30.11.-0001
Odżywki dla sportowców- jak kupować?
odżywki myproteinDietetyk - WikipediaW toku studiów realizowane są m.in. takie przedmioty jak: anatomia człowieka, fizjologia człowieka, farmakologia,...
30.11.-0001
Popularne marki odżywek
myprotein sklepDobór suplementów przedtreningowych powinien być uzależnionyPrzed treningiem Suplementy stosowane przed treningiem to preparaty prze...
30.11.-0001