Co musisz wiedzieć o treningu z suplementacją
Wybierając markę suplementów dobrze jest sugerować się jej opiniami na rynku. Najważniejsza jest przyswajalność. W sumie można również poradzić się w ...
22.12.2015
Tag: trening
Znaleziono 48 artykułów
Dieta na zdrowie- superfood
Jedzenie mające wiele składników odżywczych i ciekawe właściwości zdrowotne- superfood sklep. Dieta bogata w takie pożywienie z pewnością wyjdzie na z...
30.11.2015
Kilka słów o rezultatach treningu z suplementacją
Należy wspierać się w spocie, odżywki typu impact whey protein znacznie poprawią wyniki wysiłku fizycznego\wszelkiego treningu. Parę zdań o sporcie.Cz...
24.11.2015
Zdrowe życie ćwiczącego
Czas zażycia suplementu jest ważny i nie należy tego zignorować. Nie mniej ważne jest również jakiej firmy to odżywka i gdzie ją kupiliśmy. Przedtreni...
23.11.2015
Sport i odżywki dla chcących czegoś więcej
Odżywki są istotne przy ćwiczeniach. Jednak dzielą się na różne rodzaje: mamy przedtreningówki, po treningówki i preparaty do zastosowania w trakcie t...
16.10.2015
Dieta sportowca
Ruch to zdrowie to wie każdy, lecz generalnie każdy typ ćwiczeń może wymagać innej diety i suplementów. Gdy pragniemy zwiększyć swoją masę mięśniową p...
13.10.2015
Zdrowa żywność i ćwiczenia
Odpowiednie pokarm bogate w składniki odżywcze tzw. superfood to niezbędnik prawie każdego rodzaju programu treningowego. Bez tego prawdopodobnie rezu...
15.09.2015
Nie ma efektów bez suplementów
Właściwa suplementacja to klucz do sukcesu i odpowiednich efektów. Suplementy, które mogą nam pomóc powinien wybrać doświadczony trener. Mogą to być z...
27.08.2015
Odżywki i suplementy treningowe
Metod na skuteczny trening jest wiele. Spora część ćwiczących osób stosuje pomocnicze substancje takie jak odżywki białkowe. Dzisiaj spróbuje Wam obja...
26.08.2015
SuperFood- dobra alternatywa dla odżywek sportowych
Jest duża gama produktów, które mają bardzo dużo substancji odżywczych i minerałów. Tego typu jedzenie nazywa się superfood. Są szeroko stosowane przy...
21.07.2015
Trening na odżywkach i suplementach
Wspomaganie treningów jest w dzisiajszych czasach na dość wysokim poziomie. Dostępne jest dużo środków, które należy używać na różnych etapach trening...
16.07.2015
Fitness, siłownia - wymagana odpowiednia dieta
Ćwiczenia na siłowni czy inne, mające przynieść efekt należy wspomóc dobraną dietą oraz suplementami. Jedną z takich substancji jest kreatyna.Zestaw ...
15.06.2015
Odchudzanie i trening
Każde odchudzanie dobrze jest wspomóc ćwiczeniami. A jak trening to i dodatkowe odżywki. Dobre rozwiązanie to spalacze tłuszczu.Dobry bilans kaloryczn...
14.05.2015
Odżywki i sport - blogowo
W dzisiejszych czasach w sklepach jest coraz więcej zróżnicowanych marek odżywek i suplementów. Warto korzystać ze sprawdzonych marek i produktów np. ...
13.05.2015
Dawkowanie i suplementacja- o treningu
odżywki białkowe sklepDiety odchudzające przeznaczone dla sportowcówWielu sportowców musi stosować diety lekkostrawne i odchudzające. Dzieje się tak d...
30.11.-0001
Zdrowe życie z super jedzeniem
superfood sklepStosowanie odżywek przez sportowcówUprawianie sportu zawodowego czy wyczynowego nie jest takim prostym zadaniem. O ile zawsze podkreśla...
30.11.-0001
Zdrowe życie ćwiczącego
Przedtreningówki sklepSuplementy po treningu. Cytat z WikipediiPo wysiłku należy przyjmować węglowodany o wysokim indeksie glikemicznym (węglowodany s...
30.11.-0001
Suplementy do treningu
impact whey proteinSuplementacja białkaBiałko jest jednym z najważniejszych budulców mięśni. Dlatego jest często suplementowany przez sportowców wyczy...
30.11.-0001